En cliquant sur ”J’accepte”, vous acceptez l’utilisation des cookies. Vous pourrez toujours les désactiver ultérieurement.

Si vous supprimez ou désactivez nos cookies, vous pourriez rencontrer des interruptions ou des problèmes d’accès au site."

En savoir plus et gérer les cookies
Spadiojogging

Intensité cardio :

Renforcement musculaire :

Cours dispensé dans le grand bassin au cours duquel vous travaillerez essentiellement le bas du corps. (jambes, fessiers, abdominaux).

30 minutes offertes à l'issue du cours à l'espace détente (sauna, hammam et jaccuzis).